Ex und Vegan

Der neue vegane Podcast von euren favorite vegan Exes!

Bei Ex und Vegan beschnacken wir, Adriana (25, IG: @adriana4animals) und Peddy (26, IG: @pedram__safari__), alles Mögliche, was Veganer*innen aus unserer Generation so beschäftigt. Hier gibt's Tipps und Denkanstöße zu Dating, Freundschaften, und Familie als vegane Person und unser persönlicher Tea wird natürlich zu den Themen brühend heiß dazuserviert. ☕

Weil wir beide schon seit über fünf Jahren Tierrechtsaktivismus machen, wird das Thema veganer Aktivismus auch nicht zu kurz kommen. Auch das Thema Fitness beschäftigt uns beide und Peddy als angehender veganer natural Bodybuilder wird uns spannende Einblicke in diese Welt geben können. 💪🏼🌱

Ah ja, und wir sind natürlich nicht Ex-Vegan und werden es auch nie sein. Das Ex bezieht sich darauf, dass wir 4 Jahre in einer Beziehung waren und jetzt Exes sind. Zum Glück ist alles im Guten auseinandergegangen und wir sind noch Freunde, sonst gäbe es diesen Podcast nicht! 😉

Folgt uns gerne auf Instagram (@exundvegan), bewertet den Podcast und schickt uns Feedback, Themenvorschläge und eure Stories/Anekdoten aus dem Leben als vegane Person. Wir sammeln fleißig Stories, um sie dann, natürlich anonym, in Podcastfolgen für die Community umzuwandeln. Ihr könnt uns per DM auf Instagram erreichen oder unter der E-mail exundvegan@gmail.com 🤗

Viel Spaß beim Zuhören und wenns euch gefällt, erzählt's euren Freund*innen! 💚

Ex und Vegan

Neueste Episoden

Klappt veganer Muskelaufbau? + Dating Updates

Klappt veganer Muskelaufbau? + Dating Updates

52m 30s

Kraftsport und Veganismus klingt für viele nicht kompatibel, aber Peddy erzählt aus eigener Erfahrung, wie man mit einer veganen Ernährung erfolgreich Kraftsport betreiben kann. Mithilfe eines Personal Trainers hat er innerhalb von 8 Monaten eine krasse körperliche Transformation hingelegt und ist motiviert, es auf die großen Bodybuilding-Bühnen zu schaffen. Für seine Geschichte, Tipps und Tricks rund um die vegane Sporternährung und seine wichtigsten Learnings, hört unbedingt in die Folge rein!
Mit dem sportbezogenen Teil der Folge gehts ab (insert time stamp) los :)

Und auch Adri hatte etwas zu erzählen: nach einer längeren Datingpause hat sie Hinge angeschmissen und sich...

How to Tierrechtsaktivismus

How to Tierrechtsaktivismus

52m 41s

In der dritten Folge von Ex und Vegan tauchen wir tief in das Thema Tierrechtsaktivismus ein und erzählen, wie wir selbst in die Welt des Tierrechtsaktivismus gekommen sind. Von den ersten Erfahrungen bis zu den emotionalen und intensiven Momenten, die uns immer wieder antreiben. Wir sprechen über verschiedene Aktivismusformen, die uns inspiriert haben, und teilen unsere persönlichen Geschichten und Erlebnisse bei Cube-Aktionen und Straßenprotesten.

Was bedeutet es, ein aktiver Teil der veganen Bewegung zu sein? Was kann jeder von uns tun, um für die Tiere auf die Straße zu gehen? Und warum ist es so wichtig, über das bloße Vegan-Sein...

Familie trifft Vegan

Familie trifft Vegan

49m 0s

Streit, Tränen, Kontaktabbruch: ist das vorprogrammiert wenn man seiner Familie erzählt, dass man vegan ist? Oder gibts auch harmonischere Wege mit unterschiedlichen Ansichten über Veganismus in der Familie umzugehen?

In dieser Folge erzählen wir, Adri und Peddy, von unseren veganen "Coming-Outs" mit unseren Familien und von der mal mehr mal weniger dramatischen Zeit danach. Wir klären alle möglichen Fragen zum Thema, z.B.:
Haben wir versucht unsere Familien zu veganisieren? Wenn ja, hat das geklappt? Warum fühlen sich Eltern evtl. angegriffen, wenn das eigene Kind sagt: "übrigens, ich bin jetzt vegan." Und sogar die Frage, ob wir unsere Familien mehr lieben...

Veganes Dating 101

Veganes Dating 101

45m 46s

Heute geht's um alle Fragen zum Thema veganes Dating:
Wo findet man überhaupt vegane Leute zum Daten? Welche Datingapps können wir für die Suche empfehlen und welche eher nicht? Wie sah unser post-breakup Datingleben aus? Welche Struggles gibt es, wenn man Nicht-Veganer*innen datet? Und wie war es überhaupt für uns in einer Beziehung mit einer anderen veganen Person zu sein? Hätten wir Schluss gemacht, wenn eine*r von uns plötzlich Ex-Vegan geworden wäre?

Über diese und viele weitere Themen aus der veganen Datingwelt reden wir in dieser Folge und am Ende wartet unsere spannende Quizrubrik auf euch, in der ihr natürlich...